Massage

Massagen fördern die Durchblutung, verbessern die Zirkulation und steigern die Arbeitsleistung der Muskulatur. Eine Massage macht den Muskel ausdauernder und leistungsfähiger; ein ermüdeter Muskel erholt sich unter einer Massage schneller als bei Ruhe. Massagen haben Einwirkungen auf Lymph- und Blutbahnen und über die Reflexzonen des Rückens auf die Organe. Außerdem kommt es zur Verlangsamung der Pulsfrequenz, der Körper entspannt sich.

 

Ich biete klassische Massagen an, z.B. für den Rücken, welche ca. 30 min dauern.

 

Zum Erholen, Entspannen und Loslassen vom Alltag biete ich als besonderes Highlight Entspannungsmassagen an, auf Wunsch 1 Stunde oder 1 1/2 h, wobei der gesamte Körper mitbehandelt wird, auch Gesicht und Ohren.